为了让学生养成积极进取的人生态度，增强我院2023级心理委员队伍的团队凝聚力和协作意识，提高自助与助人能力。12月7日下午，音乐与舞蹈学院组织2023级全体心理委员开展心理委员成长计划暨“心灵传承”素质拓展活动。
本次素质拓展活动共分为三个部分：基本流程介绍、沉浸式活动体验和经验分享。在沉浸式活动体验中，4个有趣的团体游戏让大家投入其中。“喊数抱团”帮助同学们迅速建立关系，烘托现场的气氛；“同心圆”引导同学们认识到团队的力量；“丢沙包”把全场氛围拉到了最高潮；“夹球跑”再次让同学们意识到了团队协作的重要性。现在让我们跟随镜头，来看看大家的精彩瞬间吧！
冬意款款，留存心底的温暖，岁月缓缓，抚平面容的不安。挥手别秋，双臂拥冬。2023级心理委员素质拓展活动在大家的欢声笑语中落下了帷幕。大家在素拓中学会了团结，在快乐中收获了友谊。本次活动使大家认识到，携手共进的重要性，使大家能够更好地发挥朋辈互助的力量，为同学们的心理健康成长保驾护航。
最后，2023级心理委员代表在本次活动之后说出了自己的心声：
“作为心理委员，我们更应该发挥带头作用。不仅要保证自身有积极向上的健康心理，在平时也要乐于助人，建立良好的人际关系，发现问题及时干预并处理，时刻关注班级同学的心理状态。在有自己无法解决的问题时，及时向辅导员或心理老师求助，认真听取辅导员及心理老师处理问题的见解，向她们学习处理问题更好的方法。”
——23级专升本体育舞蹈孔钦麟
“今天下午的心理委员素质拓展活动使我收益颇深。我们从一开始的陌生拘谨到后面的积极参与小组活动，一起出谋划策。大家都十分的热情，也有好多的点子，也让我看到了团队协作的力量，促使我们以更加团结的姿态投入到以后的学习和工作中。这次活动的顺利开展，既与大家拉近了距离也放松了心情，我们也得到正能量的回馈，让我们懂得了该如何将这些正能量传递给班上的大家。”
——23级音乐学二班郭晓彤
“总的来说，这次心理素拓活动为我们提供了一个非常好的释放和交流机会，帮助我们掌握了一些提升个人素质和加强心理健康的技能。我们看到了自我的潜能，并学会了如何更好地和他人合作和沟通。这些都将对我们今后的生活和工作带来很大的帮助，同时也使我们更加坚定了好好学习与提升心理素质的决心。”
——23级舞蹈学王钰涵
编辑:刘雨鑫
一审:钱鹏
二审:刘翔
三审:王晓明
